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中職》賽格威遭解約 中信兄弟啟用新洋投紐維拉
中信兄弟今做出球員更動，洋將賽格威表現不理想，教練團失去耐性，昨晚出戰統一獅再吞敗，球團決定與他解約，空缺將由新洋投紐維拉替補，賽格威今日也至球場與隊友告別。
賽格威上季效力Lamigo表現出色，是球隊奪冠的功臣，本季被兄弟網羅，總計14場出賽投了77局，戰績2勝6敗、防禦率7.13，完全失去壓制力，是來台四年最慘的一季。
兄弟總教練史奈德表示，賽格威本季表現起伏大，考量下半季戰況緊繃，無法等他調整，才會做出換洋投的決定。賽格威是很優秀的球員，要解約是困難的決定，也祝福他未來能有更好的發展。
兄弟新洋投紐維拉已在二軍待命一段時間，先發12場，總計主投64.1局，防禦率僅2.66，拿下4勝，教練團認為他的資歷豐富，也已經適應台灣的環境，應該很快就能在一軍投出成績，預計下禮拜就會先發。
胰臟癌風險降76％！研究點名2種食物
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胰臟癌初期症狀並不明顯，難以早期發現，有時還會被誤診為腸炎或胃炎。當胰臟長期發炎，都未受到妥適的治療，那麼細胞將會因為發炎受損，而產生纖維化，且已纖維化的細胞更會不斷重複修復損壞的過程，而造成纖維化細胞異常增生，最終將導致惡性腫瘤的產生，形成胰臟癌。
臺大醫院內科主治醫師章明珠則曾在受訪時提到，台灣每年約有1500～2000人罹患胰臟癌，男性患者多於女性，但女性患者成長快速，10年內約增加了1倍，而胰臟癌發病的平均年齡約為70歲，但近年來卻有年輕化趨勢，若是55歲以下發病便屬於早發型胰臟癌。
日本東海大學醫學部消化外科教授中郡聰夫提到，患有糖尿病的人罹患胰臟癌的機率約為2～3倍，有吸菸習慣的人患有胰臟癌的風險約為2倍，而因飲酒患有慢性胰臟炎的人再罹患胰臟癌的機率更高達7～10倍！
中郡醫師也提到，當胰臟癌出現症狀時，近8成已是無法進行手術的狀態了，若是出現腹痛、背痛、食慾不振、黃疸、褐色尿、發燒等症狀，透過胃鏡檢查而未有任何異常時，便可能須懷疑是胰臟或膽道出現異常，需就醫進行進一步的檢查。
透過多補充葉酸與維生素B6，便可降低罹患胰臟癌的風險，美國印第安納大學進行了一個研究，以150名胰臟癌患者與459名非胰臟癌患者為對象，調查他們飲食中的葉酸、維生素B6、B12與甲硫胺酸攝取量。
結果發現，攝取葉酸最多的組別比最低的組別降低了69%罹患胰臟癌的風險，而葉酸與維生素B6攝取量最多的組別更可降低76%的胰臟癌風險。
用絲襪自慰
研究團隊也指出可多吃下列富含葉酸與維生素B6的食物，從天然的食材攝取以預防胰臟癌，若是補充不足時，可再與醫師諮詢是否需使用葉酸補充劑，而國人每日葉酸建議攝取量為400微克，每日不宜超過1000微克，維生素B6則是每日建議攝取1.5毫克。
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中信兄弟今做出球員更動，洋將賽格威表現不理想，教練團失去耐性，昨晚出戰統一獅再吞敗，球團決定與他解約，空缺將由新洋投紐維拉替補，賽格威今日也至球場與隊友告別。
賽格威上季效力Lamigo表現出色，是球隊奪冠的功臣，本季被兄弟網羅，總計14場出賽投了77局，戰績2勝6敗、防禦率7.13，完全失去壓制力，是來台四年最慘的一季。
兄弟總教練史奈德表示，賽格威本季表現起伏大，考量下半季戰況緊繃，無法等他調整，才會做出換洋投的決定。賽格威是很優秀的球員，要解約是困難的決定，也祝福他未來能有更好的發展。
兄弟新洋投紐維拉已在二軍待命一段時間，先發12場，總計主投64.1局，防禦率僅2.66，拿下4勝，教練團認為他的資歷豐富，也已經適應台灣的環境，應該很快就能在一軍投出成績，預計下禮拜就會先發。
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胰臟癌風險降76％！研究點名2種食物
【早安健康／高鈺玫報導】資深體育主播傅達仁每日都須靠嗎啡緩解腹痛，不願繼續受胰臟癌所折磨，選擇在瑞士安樂死，而「癌中之王」胰臟癌發病率不高，死亡率卻極高，2017年的十大癌症死因中，胰臟癌高居第8名，世界三大男高音帕華洛帝與蘋果創辦人賈伯斯也相繼死於胰臟癌。
胰臟癌初期症狀並不明顯，難以早期發現，有時還會被誤診為腸炎或胃炎。當胰臟長期發炎，都未受到妥適的治療，那麼細胞將會因為發炎受損，而產生纖維化，且已纖維化的細胞更會不斷重複修復損壞的過程，而造成纖維化細胞異常增生，最終將導致惡性腫瘤的產生，形成胰臟癌。
胰臟癌症狀有哪些？
誰是胰臟癌的高危險群？臺大醫院內科主治醫師章明珠則曾在受訪時提到，台灣每年約有1500～2000人罹患胰臟癌，男性患者多於女性，但女性患者成長快速，10年內約增加了1倍，而胰臟癌發病的平均年齡約為70歲，但近年來卻有年輕化趨勢，若是55歲以下發病便屬於早發型胰臟癌。
日本東海大學醫學部消化外科教授中郡聰夫提到，患有糖尿病的人罹患胰臟癌的機率約為2～3倍，有吸菸習慣的人患有胰臟癌的風險約為2倍，而因飲酒患有慢性胰臟炎的人再罹患胰臟癌的機率更高達7～10倍！
中郡醫師也提到，當胰臟癌出現症狀時，近8成已是無法進行手術的狀態了，若是出現腹痛、背痛、食慾不振、黃疸、褐色尿、發燒等症狀，透過胃鏡檢查而未有任何異常時，便可能須懷疑是胰臟或膽道出現異常，需就醫進行進一步的檢查。
預防胰臟癌可多補充葉酸與維生素B6
透過多補充葉酸與維生素B6，便可降低罹患胰臟癌的風險，美國印第安納大學進行了一個研究，以150名胰臟癌患者與459名非胰臟癌患者為對象，調查他們飲食中的葉酸、維生素B6、B12與甲硫胺酸攝取量。
結果發現，攝取葉酸最多的組別比最低的組別降低了69%罹患胰臟癌的風險，而葉酸與維生素B6攝取量最多的組別更可降低76%的胰臟癌風險。
用絲襪自慰
研究團隊也指出可多吃下列富含葉酸與維生素B6的食物，從天然的食材攝取以預防胰臟癌，若是補充不足時，可再與醫師諮詢是否需使用葉酸補充劑，而國人每日葉酸建議攝取量為400微克，每日不宜超過1000微克，維生素B6則是每日建議攝取1.5毫克。
- 富含葉酸與維生素B6的天然食材
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早安健康（@everyda情人節驚喜小禮物超推薦yhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 27 日 上午 2:56 張貼
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